In einer Welt, die laut und rücksichtslos ist, solltest Du nicht allein sein, sondern gemeinsam einfühlsam leben“.

Dating für Hochsensible

Gleichklang ermöglicht eine andere Art des Online-Datings und des Kennenlernens, wodurch gerade auch hochsensible Menschen angesprochen werden. Neben dem Aufbau von emotional tragfähigen Partnerschaften besteht hier ebenfalls die Möglichkeit, andere Hochsensible für Freundschaften, Austausch, gemeinsame Urlaubs- und Erholungszeiten kennenzulernen.

Hochsensibilität wird englischsprachig auch als Environmental Sensitivity oder Sensory Processing Sensitivity (SPS) bezeichnet. High Sensitive Person (HST) ist ein weiterer im englischsprachigen Raum sehr bekannter Begriff für hochsensible Menschen. Im deutschsprachigen Raum wird auch von Feinfühligkeit gesprochen. Ebenfalls verwandt wird der Begriff zart besaitet.

Hochsensbible oder feinfühlige Menschen kennzeichnen sich durch eine sehr detaillierte Wahrnehmung, vielschichtige Fantasien und Gedanken, sowie eine hohe Fähigkeit zur Intuition. Ebenfalls liegen vor: ein starkes inneres Erleben von Musik oder Kunst, eine ausgeprägte Empathie und Mitgefühl, ein intensives emotionales Erleben. Menschen mit Hochsensibilität haben zudem oftmals Interesse an Meditation, Yoga oder auch Spiritualität. Häufig besteht zudem eine erhöhte Verletzlichkeit und es kann bei sehr intensiven, lauten, grellen, turbulenten oder feindseligen Umgebungsmerkmalen rascher zur Reizüberlastung kommen.

Menschen mit Hochsensibilität kennzeichnen sich also durch eine besondere Intensität, Detailliertheit und Tiefe ihrer Wahrnehmung und sonstigen inneren kognitiv-emotionalen Empfindungs- und Bewertungsweisen. Dies kann sich unter förderlichen Bedingungen positiv auf Wohlbefinden, Erfolg und Lebensqualität auswirken, kann aber ebenfalls bei ungünstigen Bedingungen im Rahmen einer Reizüberlastung zu Stimmungsschwankungen und Schwierigkeiten in den sozialen Bezügen führen.

In Freundschaften und Partnerschaften entstehen Problematiken vorwiegend dann, wenn nicht hochsensible Partner oder Freunde die Reaktionsweisen hochsensibler Personen nicht deuten und nachvollziehen können. Dies kann zu Konflikten bis hin im schlimmsten Fall zu Trennungen führen. In einer eigenen Befragung von hochsensiblen Personen haben wir festgestellt, dass viele Hochsensible Partnerschaften mit ebenfalls hochsensiblen Personen als deutlich erfüllender und stabiler beschrieben als Partnerschaften mit nicht hochsensiblen Menschen. Hochsensible berichteten insgesamt von sehr viel gefühlvolleren und intimeren Beziehungen mit Hochsensiblen als mit Nicht-Hochsensiblen.

Ein ähnliches Ergebnis haben wir in einer Umfrage zu Freundschaften erzielt:

Hochsensible Menschen zeigten sich besonders daran interessiert, andere hochsensible Menschen kennenzulernen und gaben an, wechselseitige Hochsensibilität als eine wichtige Bereicherung für eine Freundschaft zu erleben.

In einer weiteren Umfrage haben wir festgestellt, dass hochsensible Menschen umso ausgeglichener und emotional stabiler sind, je stärker sie über ein ebenfalls hochsensibles soziales Umfeld verfügen.

Für besonders feinfühlige Menschen ist es insofern ein hilfreicher Weg, sich auf die Suche nach anderen feinfühligen und hochsensiblen Menschen zu machen. Denn insbesondere bei einem nicht gegebenen Verständnis für die Hochsensibilität von Beziehungspartner:innen oder Freund:innen können erhebliche Probleme und Belastungen in Beziehungen entstehen. Entsprechend wünschen sich nach unseren Befragungen auch beispielsweise hochsensible Singles eine gemeinsame Hochsensibilität in ihrer künftigen Beziehung.

Bei Gleichklang haben wir uns die Unterstützung unserer hochsensiblen Mitglieder bei ihrer Partnersuche und Freundschaftssuche zur Herzensangelegenheit gemacht:

Mithilfe unseres psychologischen Matching-Algorithmus können hochsensible Mitglieder andere Mitglieder als Partner:innen und Freund:innen kennenlernen, die ebenfalls hochsensibel sind oder ein hohes Grundverständnis und eine Wertschätzung gegenüber hochsensiblen Erlebensweisen mitbringen.

Bei Gleichklang können Hochsensible übrigens auch nach passenden Projekten, Gemeinschaften oder beruflichen Kooperationen suchen. In einer Befragung hochsensibler Menschen haben wir festgestellt, dass es spezielle hochsensible berufliche Wege gibt. Hochsensibilität beeinflusst die Erfahrungen und die Zufriedenheit, die Menschen im Beruf erleben. Gleichklang-Mitglieder können unter der Kontaktliste “Beruf und Berufung” nach Möglichkeiten und Menschen für eine berufliche Veränderung suchen.

Damit sind wir aktuell die einzige Plattform für die Online-Partnersuche, Freundschaftssuche und soziale Vernetzung, die gezielt Hochsensible bei ihrem Beziehungsaufbau in allen Lebenslagen unterstützt. Bei anderen Partnervermittlungen, Dating-Apps oder Singlebörsen spielt Hochsensibilität keine Rolle und oftmals gelingt es hochsensiblen Menschen dort nicht, passende Menschen kennenzulernen.

Psychologische Befunde zeigen, dass für Hochsensible die Kenntnis der eigenen Hochsensibilität ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu Balance, positiven Gefühlen und Ausgeglichenheit ist. Wir haben deshalb für alle Interessierten zwei fundierte Testverfahren zur Hochsensibilität entwickelt, die wir kostenlose zur Verfügung stellen:

Der Hochsensibilitäts-Test (HSP-Test) stellt fest, ob hochsensible Verarbeitungsweisen vorliegen. Der Hochsensibilitäts-Struktur-Test (HSST-Test) erfasst zusätzlich zu allgemeiner Hochsensiblität sieben spezifischer Dimensionen hochsensibler Verarbeitungsweisen.

Über Fragen der Hochsensibilität informiert unserer Partnerseite hochsensible.eu aus fundierter psychologischer Perspektive und gibt zahlreiche Ratschläge und Empfehlungen, wie Hochsensible zu einer ausgeglichenen und erfüllten Lebens-Balance finden können. Es besteht ebenfalls die Möglichkeit, dass Hochsensible ein Einzel-Coaching bei Dr. Guido F. Gebauer wahrnehmen, der Mitbegründer von Gleichklang ist, den Matching-Algorithmus und die Hochsensibilitäts-Tests entwickelte.

Wie erfolgt die spezielle Unterstützung von Menschen mit Hochsensibilität (HSP) bei Gleichklang?

  • Alle Mitglieder werden gefragt, ob bei ihnen eine Hochsensibilität besteht und sie Wert darauf legen, dass vorgeschlagene andere Mitglieder damit umzugehen bereit sind.
  • Entsprechend werden ebenfalls alle Mitglieder gefragt, ob eine Akzeptanz für eine Partnerschaft oder Freundschaft mit einem hochsensiblem Gleichklang-Mitglied besteht.
  • Auf der Basis dieser Fragen können wir gewährleisten, dass Menschen mit Hochsensibilität genau solche anderen Mitglieder vorgeschlagen bekommen, die entweder selbst hochsensibel sind oder aber mindestens offen dafür sind, sich auf einen hochsensiblen Menschen einzulassen. Die hochsensiblen Mitglieder können dabei entscheiden, ob sie die Partnervermittlung oder Freundschaftsvermittlung nur auf andere Hochsensible einschränken wollen, oder ob sie auch andere Mitglieder kennenlernen möchten, die eine Akzeptanz für Hochsensibilität aufweisen.
  • Damit Sie die Frage nach Ihrer möglichen Hochsensibilität richtig beantworten können, hat Gleichklang-Psychologe Dr. Guido F. Gebauer außerdem den Test “Bin ich hochsensibel?  für eine effektive Selbsteinschätzung der eigenen Hochsensibilität entwickelt, den wir kostenlos anbieten. Dieser Test ist der erste frei verfügbare Test für Hochsensibilität (HSP), der auf einer umfangreichen wissenschaftlichen psychologischen und statistischen Basis beruht, die übrigens in diesem Artikel nachgelesen werden kann.

Unsere Auswertungen zeigen übrigens, dass unsere Vermittlung für Hochsensible tatsächlich funktioniert. Hochsensible Mitglieder gelangen bei ihrer Partnersuche und Freundschaftssuche sogar etwas häufiger zum Erfolg als nicht hochsensible Mitglieder.

Das Kennenlernen und die Online-Partnersuche bei Gleichklang ist so gerade bei bestehender Hochsensibilität eine besondere effektive Möglichkeit, um die eigene Partnersuche oder die Suche nach Freundschaft, Reisepartner:innen, beruflichen Kooperationen, Projekten oder Gemeinschaften zum Erfolg zu bringen.